Öz ağlımız son dərəcə güclüdür və nəhəng yaradıcı potensiala malikdir. Beləliklə, öz ağlımız ilk növbədə öz reallığımızı yaratmaq/dəyişdirmək/dizayn etmək üçün məsuliyyət daşıyır. İnsanın həyatında nə baş verməsindən asılı olmayaraq, insanın gələcəkdə nə yaşamasından asılı olmayaraq, bununla bağlı hər şey onun öz ağlının oriyentasiyasından, öz düşüncə spektrinin keyfiyyətindən asılıdır. Ona görə də sonrakı bütün hərəkətlər öz düşüncələrimizdən yaranır. bir şey təsəvvür edirsən məsələn, meşədə gəzintiyə çıxmaq və sonra hərəkəti etməklə müvafiq düşüncəni həyata keçirmək.
Öz ağlımızın inanılmaz gücü
Bu səbəbdən hər şey həm də mənəvi/zehni xarakter daşıyır, çünki öz hərəkətlərimiz + qərarlarımız - nəticədə müxtəlif həyat hadisələri ilə nəticələnir - həmişə düşüncələrə əsaslanır və ya öz şüurumuzda bir ideya olaraq mövcud olur. Öz reallığımızı yalnız düşüncələrimizin köməyi ilə dəyişdirmək olar, düşüncələr olmasaydı, bu mümkün olmazdı, insan heç nəyi təsəvvür edə bilməz və şüurlu hərəkətlər edə bilməzdi, o zaman heç nə dərk edə və heç bir yaşayış şəraiti yarada bilməzdi. Onda cansız bir qabıq kimi görünəcəksən. Yalnız öz ruhumuz öz varlığımıza can verir. Mövcud olan hər şey yalnız zehni səbəb olduğu üçün, hər şey bizim öz şüurumuzun məhsulu olduğundan, sağlamlığımız da bu məsələdə yalnız öz ağlımızın məhsuludur. Biz insanlar öz reallığımızın yaradıcılarıyıq, öz taleyimizi özümüz formalaşdırırıq və bu səbəbdən öz sağlamlığımız üçün məsuliyyət daşıyırıq. Bu kontekstdə xəstəliklər həm də xəstə zehnin və ya daha yaxşı desək, öz şüurunda daxili balanssızlığı qanuniləşdirmiş bir insanın nəticəsidir. Bu baxımdan nə qədər çox stresli olsaq, neqativ düşüncələr və emosiyalar öz psixikamızı nə qədər çox yükləsə, bu da öz sağlamlığımıza bir o qədər çox təsir edər. Uzun müddətdə bu zehni yüklənmə öz bədənimizə ötürülür, sonra isə bu "nasirliyi" aradan qaldırmalıdır.
Öz düşüncələrimiz və hisslərimiz öz vibrasiya tezliyimizə böyük təsir göstərir, bu da öz sağlamlığımıza müsbət və ya hətta mənfi təsir göstərə bilər..!!
Bundan sonra biz adətən öz immun sistemimizin zəifləməsi ilə qarşılaşırıq, öz hüceyrə mühitimizə zərər veririk və ümumiyyətlə, bədənin bütün öz funksiyalarını pozuruq. Nəticədə, bu saysız-hesabsız xəstəliklərin inkişafına kömək edir.
Uzun ömrün açarı
Çox vaxt yenidən öz balansınızı yaratmaq hətta çətindir, çünki bu mənfi düşüncələr və emosiyalar şüuraltımızda lövbər salır və biz insanları hər gün tətikləyir. Gündəlik şüurumuzu təkrar-təkrar yükləyən mənfi inanclar və inanclar bunun nəticəsidir. Ciddi xəstəliklərin ortaya çıxması hətta bu prinsipdən yarana bilər, adətən öz zehni balanssızlığımız erkən uşaqlıq travması ilə bağlı olduqda belə. Əgər uşaqlığımızda travmatik təcrübələr yaşamalı idiksə (bu, əlbəttə ki, həyatın sonrakı dövrlərində də baş verə bilər), o vaxtdan bəri getməyimizə imkan verməyən, bizi təkrar-təkrar yükləməyə imkan vermir və biz həmişə öz zehni keçmişimizdən əziyyət çəkiriksə, onda bu daimi öz vibrasiya tezliyimizin azalması ciddi xəstəliklərə səbəb olur. İstənilən növ xəstəliklər, adətən, həmişə öz zehnimizin uyğunlaşması ilə əlaqədardır və buna görə də, mənfi şəkildə uyğunlaşdırılmış ağıldan mükəmməl sağlamlıq yarana bilməz. Əskikliyin dərk edilməsi, məsələn, az miqdarda bolluğu da cəlb edə bilər. Qəzəbinizi tökməyincə və öz ağlınızın fokusunu dəyişdirməyincə, qəzəbləndiyiniz zaman sülh hissi cəlb edə bilməzsiniz. Bu kontekstdə onu da qeyd etmək lazımdır ki, pəhrizimiz təbii olaraq öz sağlamlığımıza da ciddi təsir göstərir. Pəhrizimiz nə qədər qeyri-təbii olsa, bir o qədər öz psixikamızı + öz bədən quruluşumuzu yükləyir. Amma bizim pəhrizimiz də yalnız öz ağlımızın məhsuludur, çünki hər gün yediyimiz bütün yeməklər öz düşüncələrimizin nəticəsidir. Hansı yeməyi yemək istədiyimizi təsəvvürümüzə gətiririk və sonra uyğun qidaları istehlak edərək uyğun qidanı istehlak etmək fikrini həyata keçiririk.
Öz şüurumuz həmişə öz həyatımızın keyfiyyətinə cavabdehdir. Bu səbəbdən, daxili mənəvi tarazlığın yaradılmasına gəldikdə, müsbət uyğunlaşma da vacibdir..!!
Yaxşı, öz ağlımızın gücünə + onun öz sağlamlığımıza təsirinə gəldikdə, sizin üçün mütləq izləməli olduğunuz çox maraqlı bir videonu buraya bağladım. “Ağlanın inanılmaz gücü – ağıl sağlamlığa necə təsir edir” adlı bu video sadə və hər şeydən əvvəl təsirli şəkildə öz ağlımızın necə və niyə uzun ömrün açarı olduğunu izah edir. Bunu nəzərə alaraq sağlam, xoşbəxt və harmoniya içində yaşayın.
