Buraxmaq hazırda bir çox insanın intensiv şəkildə məşğul olduğu bir mövzudur. Həyatda yenidən irəliləyə bilmək üçün tamamilə buraxmalı olduğunuz müxtəlif vəziyyətlər/hadisələr/hadisələr və ya insanlar var. Bir tərəfdən, bu, daha çox, hələ də bütün qəlbinizlə sevdiyiniz və buna görə buraxa bilməyəcəyiniz keçmiş tərəfdaşınızı xilas etmək üçün bütün gücünüzlə çalışdığınız uğursuz münasibətlərdən bəhs edir. Digər tərəfdən, buraxmaq artıq unudula bilməyən vəfat etmiş insanlara aid ola bilər. Eyni şəkildə, buraxma iş yerindəki vəziyyətlərə və ya yaşayış şəraitinə, emosional olaraq stresli və sadəcə aydınlaşdırılmağı gözləyən gündəlik vəziyyətlərə aid ola bilər. Bununla belə, bu məqalə əsasən keçmiş həyat yoldaşlarını buraxmaq, belə bir layihəni necə həyata keçirmək, buraxmaq əslində nə deməkdir və hər şeydən əvvəl öz həyatında sevinci necə qəbul etmək və yenidən yaşamaq haqqındadır.
Buraxmaq həqiqətən nə deməkdir!
Haqqında dünənki məqalədə new moon Daha əvvəl qeyd etdiyim kimi, buraxmaq bir çox insanlar tərəfindən səhv başa düşülən bir şeydir. Bizdə tez-tez belə bir hiss var ki, buraxmaq, xüsusi bağ qurduğumuz insanları, çox sevdiyimiz və görünür, onlarsız yaşaya bilməyəcəyimiz insanları unutmaq və ya hətta uzaqlaşdırmaq deməkdir. Amma buraxmaq tamam başqa şey deməkdir. Əsasən, bir şey etməkdir buraxhər şeyin öz axarı ilə getməsinə icazə verirsən və bir fikrə çox qapılmırsan. Əgər, məsələn, bir tərəfdaş sizdən ayrılıbsa, bu kontekstdə getməyə icazə vermək sadəcə olaraq, bu insanın olmasına icazə verdiyiniz, onu heç bir şəkildə məhdudlaşdırmadığınız və onlara azadlığını verdiyiniz deməkdir. Əgər buraxmasan, vəziyyətin öhdəsindən gələ bilmirsənsə, bu, həmişə səni öz azadlığından məhrum etməklə bitər. İnsanda elə bir hiss var ki, insan uyğun şəxs olmadan mövcud ola bilməz və tamamilə bu düşüncə qatarında qalır. Nəhayət, bu düşüncələr həmişə məntiqsiz hərəkətlərə gətirib çıxarır və gec-tez müvafiq tərəfdaşı küncə sıxışdırır. Əgər sən içini yumub kədərə qərq ola bilmirsənsə, bu, adətən sənin öz həqiqi mənliyinizə xələl gətirməyinizə, özünüzü aşağı salmağınıza və hər şeydən əvvəl daha aşağı bir statusla ünsiyyət qurmağınıza səbəb olacaq. Sonra bir müddətdən sonra içərinizdə ümidsizliyə qapılırsınız və bir şəkildə keçmiş tərəfdaşınızla əlaqə quracaqsınız. Ancaq bir qayda olaraq, bu cəhdiniz uğursuzluğa düçar olur, çünki siz prosesi özünüz tamamlamamısınız və çarəsizlikdən əlaqə axtarırsınız. Rezonans qanununa görə (enerji həmişə eyni intensivlikdə enerji cəlb edir), bu layihə yalnız keçmiş tərəfdaşın özü ümidsiz olduqda və eyni hissləri hiss etdikdə uğurlu olacaq, çünki o zaman ümumi səviyyədə olacaqsınız eyni tezlik. Amma adətən belə olur ki, keçmiş partnyor irəliləyir, daha azad olur, eyni zamanda insan var gücü ilə bir araya gəlmək arzusunu saxlayır və bununla da həyatda öz irəliləyişinə mane olur.
Başqasının fikrinə deyil, öz fikrinə fokuslan..!!
Buna görə də belə hallarda keçmiş tərəfdaşınızla əlaqə saxlamamaq, öz ağlınıza, bədəninizə və ruhunuza daha çox diqqət yetirmək vacibdir. Mən öz təcrübəmdən bilirəm ki, bunu demək, etməkdən daha asandır. Ancaq yalnız bütün diqqətinizi yenidən özünüzə yönəldə bilsəniz, keçmiş əlaqələri bir öyrənmə təcrübəsi olaraq görsəniz və yenidən özünüzdən kənara çıxsanız, uğurlu və xoşbəxt gələcəyə yol açmış olarsınız. Əks halda belə olacaq ki, zaman keçdikcə dalana dirənəcəksiniz və zehni olaraq yaradılmış vəziyyətdən yalnız daha çox əziyyət çəkəcəksiniz.
İcazə verməklə bağlı çaşqınlıq hökm sürür
Eyni şəkildə, bu insanları buraxaraq keçmiş tərəfdaşlarınızı geri qazana biləcəyiniz iddiası da çoxlu çaşqınlıq yaradır. Amma məsələnin mahiyyəti də elə buradadır. Özünüzü inandırdığınız zaman kimisə və ya bu halda partnyoru necə geri qazanmalısan ki, onu buraxmaqla həmin insanı geri qazanacaqsan? Bu həlledici problemdir. Əgər belə bir düşüncə tərzini mənimsəyirsinizsə və şüuraltı olaraq geri qazanmağa çalışırsınızsa, o zaman keçmiş sevgiliniz ümumiyyətlə sizi yalnız sizdən daha çox uzaqlaşdıracaq, çünki kainata hələ işin bitmədiyini və bu insanın həyatınıza ehtiyacı olduğunu bildirdiyiniz üçün. İnsan belə məqamlarda özünü aldadır, xüsusən də layihənin uğursuzluğa düçar olacağı halda qəm-qüssə batacağını daxilən düşünəndə. Əgər özünüzü belə bir vəziyyətdə tapırsınızsa, özünüzdən soruşun, əgər keçmiş ortağınızın yeni bir əhəmiyyətli başqası varsa, onunla yaşaya bilərdinizmi, əgər heç vaxt yenidən bir araya gəlməmisinizsə və o, sizsiz həyat keçiribsə. Bu fikir sizdə necə hisslər yaradır? Bununla bitdiniz, yoxsa hələ də belə ağrı hiss edirsiniz? Əgər sonuncu belədirsə, məyusluq içində ola bilərsiniz. Əgər o zaman keçmiş partnyorunuzla əlaqə saxlasanız, o, qısa müddətdən sonra hələ bitirmədiyinizi görəcək və bu psixi vəziyyəti sizə göstərəcək. Daha sonra o, sizi rədd edərək, “BİZ”in artıq heç nəyə çevrilməyəcəyini sizə başa salmaqla narazılığınızı əks etdirəcək. Sonra özünüz olursunuz məyus. Hər şeyin yaxşı olduğu və keçmiş partnyorunuzu geri qazana biləcəyiniz/qazanacağınızla bağlı öz-özünə tətbiq olunan aldatma, sonra əriyir və qalan ağrı, bunun belə olmadığını və özünüz hələ də bir çuxurda ilişib qaldığınızı başa düşməkdir.
Enerjinizi öz həyatınızı formalaşdırmaq üçün istifadə edin..!!
Ancaq özünüzü tamamilə bitirmisinizsə və artıq partnyorunuza ehtiyacınız yoxdursa, təkbaşına yenidən xoşbəxt olmağı bacarırsınızsa, o zaman keçmiş partnyorunuzu yenidən həyatınıza çəkməyiniz ehtimalı var. Nəticə çıxarmağı nə qədər tez öyrənsəniz, belə bir ssenari bir o qədər tez mümkün olar. Uzunmüddətli münasibətdən sonra ayrılsanız, əmin olun ki, keçmiş sevgiliniz hələ də sizi sevir. Nə qədər tez öz həyatınıza diqqət yetirsəniz və keçmiş tərəfdaşınıza nə qədər az enerji sərf etsəniz (tercihen heç olmasa), onun sizinlə əlaqə saxlaması və sizə doğru hərəkət etməsi ehtimalı bir o qədər yüksək olar.
İlahi nəfslə əlaqənin olmaması
Ayrılıq ağrısı çox pis ola bilər, sizi iflic edir və dərin bir çuxura düşməyə səbəb olur. Özünə deyirsən ki, sən insansız mövcud ola bilməyəcəksən, öz eqoist ağlın tərəfindən yaradılan bir səhv. Haradasa belə düşüncə də asılılığı xatırladır. Başqasının sevgisinə aludəsiniz və bu sevgini bir neçə dəqiqə ərzində yenidən yaşamaq üçün hər şeyi verərdiniz. Ancaq bu düşüncə sizə özünüzlə deyil, zehni olaraq qarşıdakı insanla olduğunuzu göstərir. Öz sevginizi itirmisiniz və xoşbəxtliyi kənarda axtarırsınız. Ancaq sevgi, sevinc, məmnunluq, xoşbəxtlik və s. bunların hamısı insanın öz daxilində gizlənmişdir. Əgər özünüzü tamamilə sevsəydiniz, o zaman bu dilemmada ilişib qalmazdınız, o zaman vəziyyəti daha çox qəbul edərdiniz və artıq bu zehni ssenaridən ağrı çəkməzdiniz, o zaman hər şeyə biganə olardınız (keçmiş deyil -özlüyündə tərəfdaş, lakin o zaman vəziyyət əhəmiyyətsiz olacaq). Ayrılıq həmişə birinin yalnız digərində tanıdığı öz çatışmayan hissələrini əks etdirir. Yenidən özünüzlə yaşamaq istəyən emosional hissələr. Ayrılıqla barışa bilməyən və dərin depressiyalara düşən insan avtomatik olaraq ilahi nəfslə əlaqənin olmadığını xatırladır. Bunu eşitmək istəməsəniz və ya saysız-hesabsız eşitmiş olsanız belə, sizə deyə bilərəm ki, vacib olan tək şey tək başına yenidən xoşbəxt olmanızdır, bu layihəni düzgün tərəfdaş olmadan həyata keçirə bilərsiniz. Heç vaxt unutma ki, sənin həyatının hamısı sənin və rifahındır, axı o sənin həyatındır. Səhv başa düşməyin, bu o demək deyil ki, yalnız öz rifahınız və öz həyatınız önəmlidir, daha çox öz xoşbəxtliyiniz həyatınız üçün həlledicidir. Axı sən başqasının həyatını yaşamırsan, sən kimsən, öz reallığının qüdrətli yaradıcısı, ilahi yaxınlaşmanın ifadəsi, xoşbəxt olmağa və hər şeydən əvvəl sevilməyə layiq olan bənzərsiz bir insansan.
Mənbənin sən olduğunu heç vaxt unutma..!!
Bu səbəbdən də sizə bütün diqqətinizi özünüzə və həyatınıza yönəltməyi məsləhət görürəm. Yenidən sevgi və xoşbəxtliyi qəbul etmək üçün həyatınızı dəyişdirin və mənfi zehni strukturlardan çıxın. Sən kainatsan, sən mənbəsən və bu mənbə uzun müddətdə ağrı yerinə sevgi yaratmalıdır. Söhbət sizin daxili sağalma prosesinizdən gedir və əgər onu yenidən mənimsəsəniz, 100% şübhəsiz ki, xoşbəxtlik və sevgi ilə dolu bir vəziyyəti həyatınıza cəlb edəcəksiniz. Bunu nəzərə alaraq, sağlam qalın, razı qalın və harmoniya içində yaşayın.
