Bizi gündəlik həyatda tez-tez müxtəlif stimullaşdırıcılar müşayiət edir, bunların hamısı daha uzun müddət ərzində öz enerjili vibrasiya səviyyəmizi sıxlaşdırır. Bu stimulantlardan bəziləri hətta bizə gün üçün enerji və güc verdiyini güman etdiyimiz “qidalardır”. İstər səhər qəhvə, istər işdən əvvəl enerji içkisi, istərsə də siqaret. Ancaq çox vaxt kiçik stimullaşdırıcıların belə bizi necə asılı vəziyyətə saldığını və öz zehnimizə hakim olduğunun fərqinə varmırıq, niyə belədir və niyə kiçik asılılıqlar belə öz zehnimizi əsir edir, bunu növbəti məqalədə öyrənəcəksiniz.

Enerjili sıx qidaların gücü

Bütün yaradılışda və ya bütün yaradılışda mövcud olan hər şey, əsasən, sadəcə olaraq, nəhəng, şüurlu bir mexanizmdir, şüurdur və nəticədə, mövcud olan hər şey kimi, yalnız enerji vəziyyətlərindən ibarətdir. Korrelyasiyalı burulğan mexanizmləri sayəsində bu enerjili vəziyyətlər sıxılma və ya sıxılma qabiliyyətinə malikdir. İstənilən növ mənfilik enerji sıxlığını ifadə edir, pozitivlik insanın öz incə paltarını yüngülləşdirməyə imkan verir. Enerjili bir vəziyyət nə qədər sıx olarsa, bir o qədər çox maddi görünürük, düşünürük (Deməli, maddə yalnız bir illüziyadır, qatılaşdırılmış enerji, biz insanlar bunu ümumi maddə kimi qəbul etməyimizə səbəb olur). Bu səbəbdən enerjili sıx qidalar və enerjili yüngül qidalar da var. Birincisi tez-tez enerji ilə çirklənmiş qidalara, pestisidlər, aspartam, qlutamat və saysız-hesabsız digər maddələr kimi müxtəlif kimyəvi maddələrlə çirklənmiş qidalara aiddir. Bəs əksər qidalar haqqında nə demək olar? Enerji baxımından sıx qidaları necə tanıyırsınız? Bu cür qidaları tanımağın müxtəlif yolları var və mən burada onlardan birinə daha ətraflı daxil olmaq istərdim. Əsasən belə qidalara hər zaman əlavə edə biləcəyiniz bir xüsusiyyət var, o da asılılıqdır. Nümunə olaraq qəhvə götürəcəm. Qəhvəyə gəlincə, bir çox insan onun sağlam olub-olmaması ilə bağlı fikir ayrılığına düşür. Bir tərəf qəhvənin heç də təhlükəli olmadığını, digər yarısı isə bunun öz növbəsində sağlamlığa zərərli olduğunu iddia edir. (Əlbəttə siz həm də təzə üzvi qəhvə dənələri ilə sənaye adi qəhvə arasında fərq qoymalısınız). Bəs doğru olan nədir?

Öz ağlının buludlanması

Əsasən, qəhvə öz ruhunuz üçün pisdir, çünki qəhvə adətən yalnız vərdişdən içdiyiniz bir stimuldur. Hər səhər qəhvə içdiyinizi və bir müddət sonra onsuz edə bilməyəcəyinizi başa düşdüyünüzü düşünün. Səhərlər qəhvə içməmək fikrinə alışa bilmədiyiniz üçün. Əgər belədirsə, o zaman qəhvənin sizin üçün yaxşı olmadığını dərhal bilirsiniz, çünki asılılıqlar həmişə öz ağlınıza təsir edir. Siz narahat, əsəbi olursunuz və sadəcə fikirlərinizin bu dəbdəbəli yemək ətrafında necə döndüyünü görürsünüz. Əgər özünüz uyğun bir lüks yemək olmadan edə bilmirsinizsə, o zaman əksər hallarda bu yeməyin zərərli olduğunu düşünə bilərsiniz, çünki siz onu sağlamlıq üçün deyil, əsasən zövq, vərdiş və asılılıq səbəbindən yemirsiniz. Bununla belə, asılılıq öz ruhunuzu kütləvi şəkildə buludlayan bir şeydir, çünki asılılıqlar sizin daxili tarazlığınızı pozur. Siz narahat olursunuz və indi yaşaya bilmirsiniz, çünki fikirləriniz bu stimullaşdırıcının ətrafında fırlanır. Müvafiq stimulant daha sonra əlindədir, öz düşüncə dünyasına hakim olur və özünü cari həyatdan yayındırır. Öz sağlamlığınız üçün faydalı olan bir şey öz ağlınıza hakim kəsilmir, əksinə, belə qidalar da zövq verə bilər, ancaq siz onları əsasən öz sağlamlığınızı formalaşdırmaq üçün yeyirsiniz. Bu məqamda onu da demək lazımdır ki, hər kəsin fərqli axtarış hissi var. Məsələn, bir insan öz bədənini yaşıl çayla zərərsizləşdirə bilər, yalnız sağlamlıq üçün içir, digəri yalnız kef üçün içir və onsuz edə bilməz, bu halda yaşıl çay öz düşüncə dünyasına bir yük olardı, çünki o, uyğun insanın şüurunu gündəlik həyatla müəyyən edir. Buna görə də asılılıq həmişə insanın öz zehni və fiziki konstitusiyasına zərər verir.

Mənim asılılığım

Məsələn, mən uzun müddət sirr aludəçisi olmuşam. Bu asılılıq həmişə indiki zamanda yaşamağımı çox çətinləşdirir, çünki mən yalnız alaq otları haqqında düşünürdüm. Rəfiqəm orada idi, mən yalnız otları necə götürəcəyimi düşündüyüm üçün xoşbəxt ola bilmədim. Mən onu alanda hələ də narazı idim, onu təşkil etməyə çalışırdım və artıq sabahı, sabahkı satınalmanı düşünürdüm. Əsasən, mən özümü ürəyimdən, indiki ruh halımdan getdikcə daha da uzaqlaşdırdım və həmişə mənfi ruhi ssenaridə yaşadım. Bu səbəbdən sizə yalnız öz asılılıqlarınızdan xəbərdar olmağı tövsiyə edə bilərəm. İnsan tez-tez bunların özünə zərər verə bilməyəcəyini, özünü yüklətmədiyini, hətta kiçik aludəçilikləri də düşünsə belə, ancaq onu deyə bilərəm ki, öz şüurunu bulandırır. Asılılığa təslim olmaqdansa, sevgiyə, ürəyinizə yaxın olan və sizin üçün hər şeyi ifadə edən insanlara təslim olmaq məsləhətdir. Bu mənada sağlam, xoşbəxt və harmoniya içində yaşayın.